Tira-dúvidas: especialistas falam da relação do sono com o coração

Tira-dúvidas: especialistas falam da relação do sono com o coração

Durmo na mesma posição há anos. Tem como corrigir?
Mesmo quem está acostumado a dormir de uma maneira consegue se reeducar. A posição lateral, que é a correta, é bastante confortável, como explica a personal do sono Silmara Bueno no vídeo acima.

Veja o restante da matéria completa no link abaixo:
http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2014/10/tira-duvidas-especialistas-falam-da-relacao-do-sono-com-o-coracao.html

 



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